Sladká rolka zo sušeného ovocia

    Loading...
    (3 / 5)

    Ak máte chuť na sladký, no zároveň aj zdravý a výnimočný dezert ku káve, či čaju, vyskúšajte túto sladkú nepečenú rolku. Očarí vás nielen svojím netypickým vzhľadom, ale aj chuťou. A čo je najlepšie, tento dezert je plný energie, vitamínov, minerálov a mastných kyselín. Veríme, že ulahodíte každej návšteve. 

    sovkusom.ru
    sovkusom.ru

    Budete potrebovať:

    250 gramov datlí

    100 gramov sezamu

    150 gramov kešu orieškov

    1 ČL mletej škorice

    250 gramov sušených marhúľ

    50 gramov slnečnicových semienok

    1 PL pomarančová kôra

    1 Čl kardamonu

    Postup:

    Sušené datle spolu so sušenými marhuľami namočíme na 15 minút do vriacej vody, pomelieme ich alebo jednoducho rozmixujeme na konzistenciu pasty.

    sovkusom.ru
    sovkusom.ru

    Ďalej pridáme k paste polovicu sezamu, mletú škoricu, kešu oriešky, slnečnicové semienka, pomarančovú kôru a kardamon. Hmotu dobre vymiešame a vymodelujeme ju do tvaru klobásky.

    sovkusom.ru
    sovkusom.ru

    Na záver vyvaľkáme vo zvyšnej polovici sezamu. Rolky zabalíme do fólie a necháme odležať a stuhnúť v chladničke pár hodín.

    sovkusom.ru
    sovkusom.ru

    zdroj: babskeveci.sk (Lucia T.), sovkusom.ru

    Chutil ti tento recept?

    komentárov

    x